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 自己免疫力をつけるには・・やっぱり・・ 新鮮な食材を与えて消化器官を強化すること！と信じ・・ 少しずつ新鮮なお野菜やお肉を ご飯にトッピングをするプチ手作をはじめています。 まだまだ、皮膚の状態がすごく改善されたとか・・ よろこぶべき結果はでていないけれど・・・ ひとつ・・ちょっと変化したことがあるんです・・ 神経過敏でちいちゃな物音にもすぐ反応して 眠りがいつも浅かったシンディが・・ ぐ〜〜〜〜〜っすり・・・・眠るようになったんです・・・ 癲癇に食事療法を用いる方がたくさんいらっしゃるって先日も書きましたが・・・ やっぱり・・脳って・・質のよい栄養素を必要としてるんだなぁ〜〜っと あらためておもいました・・・ 眠っているときにギロギロ目がうごいたり痙攣したように 手足をばたばたさせているときは今日起こった出来事をおもいだして 記憶に残すべき体験か捨てるべき体験かを脳で判断している最中なので 絶対に起こしてはいけないと聞いたことがあります。 脳って寝ているときも動いているんですね・・・だから・・すごくエネルギーがいる！ 質のよい食材から摂取する質のよいエネルギーをつかって・・・ ぜひぜひ！たくさんのことを眠っている間も学んでほしいものです・・・ |
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